好用的軟件(自用)

Amy?


2017-12-17
Keep
集主說健身軟件。
1.可記錄運(yùn)動(dòng)(消耗千卡數(shù))。
2.有運(yùn)動(dòng)教程:瘦腿、馬甲線……等等。
3.可查詢食物千卡數(shù),但是不能記錄。
4.可做瑜伽,并有冥想。
薄荷健康
集主說健身軟件。
1.可記錄飲食,還有飲食千卡數(shù),還能綜合分析一天的飲食是否健康。
2.可記錄運(yùn)動(dòng)(消耗千卡數(shù))。
3.可記錄體重。
4.可記錄健康習(xí)慣,像打卡模式一樣,顯示今日完成率。
5.可記錄圍度。
6.可記錄月經(jīng)。(也就是月記)
7.還可自動(dòng)生成飲食推薦,一日三餐都有,但只限今明兩天。
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